В какое время суток лучше сдавать кровь на анализ?

у меня тоже сутки через трое, всегда просто считаю часы от последней еды и не паникую

гормоны кортизол реально лучше утром сдавать, мне так врач и сказала

При сменном графике ориентир не часы на будильнике, а промежуток без еды перед забором крови, обычно 8-12 часов вне зависимости от того, утро сейчас или день после ночной смены. Возьмём для примера общий анализ или обычную биохимию: для них совершенно неважно, придёте вы в 8 утра или в 3 часа дня, лишь бы голодный промежуток выдержался честно. А вот с кортизолом другая история, у него собственный суточный ритм, и норма в бланке рассчитана именно на утренние часы, поэтому его лучше подгадать к более привычному времени или спросить у врача, как быть с учётом графика.