Как часто нужно мыть жирную голову?

Ориентир Мойте, когда кожа реально становится жирной, даже если это каждый день. Важно: вреда от частого мытья мягким шампунем нет, это не миф.

Однозначно ответить сложно, потому что жирность кожи головы у всех разная, но есть рабочий ориентир: если через сутки волосы уже выглядят грязными у корней, мыть каждый день — это не вредно, вопреки распространенному мнению, что кожа от этого начинает вырабатывать еще больше себума. Пример: у знакомой с очень жирной кожей ежедневное мытье мягким шампунем без сульфатов держит волосы в порядке уже несколько лет, а попытки мыть реже просто оборачивались тем, что она ходила с грязной головой лишнюю пару дней. Если жирность появляется не за сутки, а за два-три дня, ориентируйтесь на это ощущение, а не на общие советы мыть голову раз в два-три дня всем подряд — при реально жирной коже это часто приводит только к дискомфорту.

Мойте столько раз, сколько реально нужно, а не столько, сколько говорят правила хорошего тона. Если сало появляется через день, значит мыть нужно через день, и никакого вреда от этого не будет, это миф из девяностых. Кожа головы не мстит за ежедневное мытье, она просто вырабатывает себум в своем темпе, который зависит от гормонов и генетики, а не от частоты водных процедур. Единственное на что стоит смотреть — состав шампуня: для ежедневного мытья лучше брать что-то мягкое, без агрессивных сульфатов, чтобы не пересушить сам волос при том что корни все равно будут жирными. Пробовать искусственно растягивать мытье до трех дней, чтобы кожа якобы отвыкла — долгий и не особо доказанный путь, большинство просто ходит грязными и мучаются, ничего не добиваясь.