Почему ногти ребристые и слоятся?

Ребристость чаще всего идёт от возраста или от постоянного давления на ногтевую пластину гель-лаком и наращиванием без перерывов, тогда бороздки продольные и ровные. Если бороздки поперечные, как ступеньки, это следы стресса или болезни за последние месяцы, ноготь растёт медленно и запоминает то, что происходило с организмом два-три месяца назад.

Пример: после сильного гриппа с температурой у многих на ногтях через месяц-полтора появляется поперечная борозда, которая просто медленно уходит вместе с ростом ногтя, лечить её отдельно не нужно. А вот если вместе с ребристостью ноготь ещё и слоится по краю, стоит проверить железо и работу щитовидной железы, самому по анализам не угадать.

у меня так после ковида было, потом само прошло через пару месяцев, к врачу так и не сходила если что

Первое: вспомни, не налегала ли в последний год на гель-лак без перерывов, это частая причина. Второе: проверь, не сохнут ли руки от порошка для посуды без перчаток. Третье: если ребристость появилась резко и ноготь ещё и жёлтый, это уже к дерматологу, а не к маске для рук.

• нехватка железа и цинка
• частые гель-лаки без пауз
• сухость от бытовой химии
• возрастные изменения ногтевой пластины
• грибок, если ещё и цвет меняется