Как из лайтрума в фотошоп?

Короткий вывод: фото из лайтрума в фотошоп передаётся через команду редактировать в фотошопе прямо на самом снимке, отдельно открывать файл вручную не нужно. Причина, почему так удобнее: лайтрум сначала применяет все настройки проявления к копии, и в фотошоп уходит уже обработанный вариант, а не исходный сырой файл, поэтому важно закончить основную коррекцию цвета именно в лайтруме до передачи. Ещё причина: после сохранения в фотошопе файл автоматически возвращается обратно в каталог лайтрума как отдельная версия рядом с оригиналом, и обе версии остаются доступны, ничего не перезаписывается насильно.

там по правому клику что-то вроде редактировать в фотошопе, я тоже сначала долго искала

правый клик по фото, редактировать в фотошопе, всё сделается автоматом, обратно вернётся уже отдельным файлом рядом с исходником.

• команда редактировать в фотошопе применяет текущие настройки проявления и передаёт уже обработанную копию
• результат в фотошопе сохраняй обычным сохранением, не сохранить как, иначе связь с лайтрумом порвётся
• вернувшийся файл ляжет рядом с оригиналом как отдельная версия, каталог не перезапишет исходник
• формат передачи (tiff или psd) настраивается заранее в настройках внешнего редактора