Почему жена постоянно кричит?

• Крик обычно не про повод, а про хронический недосып и ощущение неравного распределения быта.
• Ровный тон в моменте — плюс, но не подменяет разговор о причинах.
• Важно: если сразу после крика начинать выяснять «кто виноват», причина только закрепляется.
• Проверь: делится ли бытовая нагрузка примерно поровну, или разговор всё время упирается в один и тот же пункт.
• Если частота растёт месяцами — это уже повод для семейного психолога, а не для очередной попытки перетерпеть.

у нас так же было пока я не начал сам вечером с ребёнком сидеть, крику стало сильно меньше

Крик почти никогда не бывает из-за посуды или забытого звонка — это триггер, а настоящая причина обычно копится неделями: усталость, ощущение, что тебя не слышат, нехватка сна с маленьким ребёнком, или тревога, которая не находит другого выхода. Твоё спокойствие в момент крика — это правильно, но одного его мало, если разговор о причинах происходит только «после», в холодную голову, а не превращается в очередной раунд выяснения кто виноват. Попробуй в спокойный момент спросить прямо, что именно выматывает её сильнее всего сейчас, без «ты меня не слышишь» в ответ, а с конкретным «давай разберёмся, что можно снять с тебя». Если крик учащается несмотря на разговоры и совместные попытки, есть смысл сходить к семейному психологу вдвоём — не потому что кто-то один виноват, а потому что накопленное трудно распутать самим, особенно когда рядом маленький ребёнок и сна вечно не хватает обоим.