Почему слоятся ногти на ногах?

я мастер педикюра в 90% случаев это обычная сухость плюс неправильное спиливание, если совсем без цвета ногтя переживать не буду

Расслоение ногтей на ногах чаще всего от нехватки влаги, тесной обуви и частого лака без перерывов, реже это грибок или нехватка железа.

Причина обычно механическая: ноготь слишком долго был закрыт гель-лаком, влага не проходит, пластина истончается и начинает расслаиваться с краю. Пример: если носить один цвет 3-4 недели подряд без перерыва и снимать жидкостью с ацетоном, к весне край будет ломаться слоями почти у всех. Решение — перерыв между покрытиями хотя бы на две недели и масло для кутикулы каждый день, а если слоятся и ногти на руках без лака вообще, стоит проверить железо в крови.

Слоятся ногти на ногах почти всегда по одной из этих причин, гони по списку и смотри что твоё

• обувь жмёт, ноготь постоянно давится сбоку
• лак держишь месяцами без перерыва, ноготь не дышит
• педикюр с опиливанием пилкой а не кусачками, край расслаивается
• горячая вода и мыло сушат, привет бассейн и сауна
• дефицит железа и цинка, тут без анализов не разберёшься
• грибок, если ещё и цвет ногтя поменялся или он крошится а не просто слоится

Если из списка только обувь и лак — меняешь пару вещей и через пару месяцев видно улучшение. Если есть цвет и крошение, это уже не про уход, тут дерматолог и анализ, маской не заклеишь.